如何缓解弹吉他手指关节疼痛
病情描述：如何缓解弹吉他手指关节疼痛
医生回答 (2)
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病情分析：
弹吉他出现的手指关节疼痛，可以涂搽活血类药膏进行调理，具体用药要在医生的指导下使用，平常可以多用热水泡手，每次泡30分钟左右，可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，黑豆，芝麻等高蛋白的食物，平常不要劳累过度，不要吹风，受凉要注意保暖。平常不要食用辛辣热气的食物。
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病情分析：
通过你的问题咨询，我现在关注的，倒不是说，如何缓解弹吉的时候手指疼痛的问题，而是要如何避免长期弹吉他过程当中，如何避免不出现弹响指、弹响拇的情况。因为疼痛的话非常好解决现在有很多这种弹吉他的护指套，买来之后自己带上就可以完全避免。那是弹响指属于狭窄性腱鞘炎，长期弹吉他很容易产生，希望你注意手部功能休息。
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