退行性膝关节炎适宜做什么运动
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病情分析:
退行性膝关节炎的患者是可以适当进行康复锻炼,可以游泳,踩单车,做直腿抬高,深蹲,以及非负重的膝关节康复锻炼。适当的康复锻炼可以延缓膝关节的老化,还可以延缓膝关节的病变发展。患者要注意关节的保暖,而且运动不要过于激烈。在运动之前需要注意热身。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
退行性膝关节炎必须要注意,不能剧烈活动,针对这样的膝关节炎,一般属于退行性病变导致的骨性关节炎,需要根据具体的病情来采取适当的活动,一般不能负重,不能长时间走路,或者是跑步,可以通过骑自行车的锻炼方式进行运动,平时也需要定期检查或者是做局部的治疗。
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