怎样才能远离血栓
病情描述：怎样才能远离血栓
医生回答 (2)
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病情分析：
远离血栓，要做到戒烟限酒，多吃蔬菜水果，饮食多样化，多喝水。少吃肥甘厚味之品，适当运动，保持心情舒畅，每年定期进行查体，避免三高，做到早发现，早治疗。保持标准体重。做到低盐低脂低糖饮食。生活作息要有规律，避免熬夜。在性生活方面也要有一定的节制。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
想要预防血栓，一定要知道引起血栓的危险因素，要从危险因素着手，这样的话就可以预防血栓的形成。像一些动脉血栓的话，主要是由于动脉粥样硬化引起来的，这种情况下像一些高脂血症的患者，一定有积极的价值，养成良好的生活方式，还有就是像一些吸烟的患者吸烟会增加心脑血管堵塞的风险，所以说一定要戒烟。平时的话，养成规律运动的好习惯，这种情况下就可以预防血栓的形成。
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