半月板损伤还能跑步吗
病情描述：半月板损伤还能跑步吗
医生回答 (2)
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病情分析：
半月板损伤的话不建议跑步，跑步的话容易加重病情的，平常可以带专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常不要劳累过度，可以佩戴护膝来保护关节，可以服用非甾体类止痛药进行调理，具体用药，谨遵医嘱。平常不要食用花椒，辣椒，烧烤火锅的辛辣热气的食物。
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病情分析：
建议不要跑步，跑步的话会对半月板进一步损伤，还能造成疾病的加重复发的情况，可以合理的用针灸、按摩等治疗，尽量不要着凉，如果疼痛的厉害可以去当地的医院看看，在医生指导下更快的康复，不此期间不应该过度运动，在饮食方面不要食用辛辣的食物，多休息。
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