脊柱术后应如何进行锻炼
病情描述：脊柱术后应如何进行锻炼
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
脊柱手术是脊柱科最常做的手术。常见的需要进行脊柱手术的疾病有腰椎间盘突出症,腰椎压缩性骨折,腰椎结核,腰椎肿瘤等等。这种手术做完以后，主要是进行腰背肌功能的锻炼，通过加强腰背肌的功能的锻炼，可以对腰椎起到保护作用。常见的锻炼方法有五点支撑,平板撑,小燕飞等。选择其中一种，每天进行三次锻炼。
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病情分析：
根据正常的情况而来，刚做完手术的时候，建议主要是以卧床为主，平时的时候不要吃的太撑，多吃水果补充机体的营养，如果之后可以下床了的话，可以配合适当的护具、电、热疗，这样有助于机体的恢复。之后如果可正常进行日常生活活动的话，鼓励多进行有氧运动如游泳、步行、太极拳等。
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