家长应该指导小孩如何正确用眼
病情描述：家长应该指导小孩如何正确用眼
医生回答 (2)
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病情分析：
一定要让孩子写字，学习的时候坐姿端正，眼离书本的距离不要太近，并且在学习半个小时左右休息10分钟可以做做眼保健操，或者是远眺远方，尽量不要让孩子看一些电子产品，比如说手机，电脑，电视等等，只要平时多加注意以上事项，都是可以有效的预防近视的发生的。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
从小就应该培养孩子，在看书的时候眼睛离书本要保持30厘米左右，看一个小时要休息10分钟，或者是远眺一会儿，尽量不要在太阳暴晒的地方看书或者是在灯光暗的地方看书，从小就应该养成做眼保健操的习惯，每天定时做，可以多吃点胡萝卜，火龙果，猕猴桃等含维生素高的食物。
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