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糖尿病人可以吃些什么水果

病情描述:我伯父他患有糖尿病,平常我们买水果去看他的时候他都说他不敢吃水果。他说怕吃水果糖尿病会更增加,但是我觉得水果应该是可以吃的,如果他什么都不吃,营养肯定是跟不上了,糖尿病人可以吃些什么水果?
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    糖尿病患者可以吃的水果有许多,包括苹果梨,橘子,草莓,猕猴桃以及西瓜等,糖尿病患者尽量在血糖控制理想时再吃上水水果,最好空腹血糖再6.0毫摩尔每升,餐后两个小时血糖不超过8.0毫摩尔每升,在两餐之间吃上述水果,每次不要超过100克,同时注意多饮水。

  • 高军
    高军 主治医师
    曹县朱洪庙乡卫生院 一级甲等
    病情分析:

    每100克水果含糖量低于10克的水果,有黄瓜、西瓜、橙子、葡萄柚、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。平时还可以吃橘子、桃子、枇杷、菠萝、草莓、樱桃和其他水果。糖尿病患者需要均衡的饮食,并尝试选择含糖量相对较低的水果。水果可以在两餐之间或者晚上睡觉前一小时吃,你应该控制饮食的总卡路里摄入量。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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