糖尿病人可以吃草莓吗
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病情分析:
草莓含有葡萄糖、果糖、果胶等。草莓含糖量低,血糖指数低,病人可以适当地吃。草莓对餐后血糖和低密度脂蛋白有一定的降低作用。草莓能增强人体免疫力,保持细胞活力,降低糖尿病风险和心脏病的发生。草莓富含维生素和微量元素。吃草莓可以减缓血糖的上升,保持血糖相对稳定。最好每天吃不超过三两的草莓。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
糖尿病人如果把血糖控制在正常的范围,可以适当的吃一些草莓,草莓里面含糖量不是特别的高,这还可以吃一些酸味的食物,比如山楂,柠檬等低糖水果,糖尿病的原因主要是由于饮食的不注意所造成的,饮食要注意避免吃辛辣刺激性的食物,以低糖的饮食为主,多运动。
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