心肌缺血的预防该怎么做
病情描述：本来身体一直蛮好的，因为一次感冒，导致急性的心肌炎后来治好了，现在这两年感觉身体总是不如以前去查了一下，医生说有可能是心肌缺血，但并没有确诊，我是想问一下心肌缺血的预防该怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
心肌缺血的预防措施主要集中在动脉粥样硬化的预防上，具体如下:
1.合理饮食:均衡饮食，低脂、低盐、清淡饮食，避免摄入高热量、高脂肪食物；
2.适度运动:保持适当的体育锻炼，积极运动，避免体重增加，增加血脂，增加心肌缺血的发生率；
3.自我控制:有效控制血糖和血压，改善生活方式。
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病情分析：
通常来看，心肌缺血的预防措施主要表现在动脉粥样硬化的预防上，如1、合理饮食，清淡均衡饮食，避免摄入高热量食物。2、适度运动，控制体重、以避免增加心肌缺血的发生率。3、自我控制，有效控制血糖和血压，降低冠心病的发展速度和恶性心血管事件的发生。
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