怎么预防痔疮呢
病情描述：朋友得了痔疮，听他很难受，我害怕自己也得痔疮，请问怎么预防痔疮呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先要从饮食上做出预防，不要吃上火的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，如果经常的吃上火的食物都会引发痔疮，或者是经常性的便秘，也会引发痔疮，平时要多吃香蕉，这样都能预防便秘，或者是每天早上喝一杯蜂蜜水都能预防便秘的症状。如果经常性的蹲着或者是饮食不当，生活没规律，也会形成便秘。
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病情分析：
在饮食方面，尽量少吃辣椒，因为它会导致许多不良疾病，其中最重要的是便秘诱发的痔疮；上厕所时不要蹲太久，尤其是玩手机和看报时不要蹲在厕所里，长期挤压会导致直肠静脉曲张，痔疮会随着时间的推移而发生；养成良好的排便习惯，最好每天一次，这不仅有利于身体解毒，还能减少痔疮的发病率。
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