颈椎骨质增生的自我治疗方法有哪些

病情描述：我是干计算机行业的，每天工作就必须从早到晚的对着电脑，还经常加班。颈椎病就是我们这个行业的职业病，没有办法的。但是最近觉得颈椎疼的厉害了，去检查，说是骨质增生。颈椎骨质增生的自我治疗方法有哪些？

医生回答 (2)

史恒星 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎骨质增生的自我治疗方法，一般来说可以进行一下按摩，热敷不能够长时间的坐在那里不运动，还是要坐上一段时间之后要进行一些体育锻炼，除此之外也可以采用一些理疗的方法，或者是采用针灸的治疗方法，都是可以起到一定的缓解的作用，但是好的生活习惯工作方式也是非常重要的。
韩卓君 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

颈椎骨质增生通常是某种疾病或并发症的衍生物，一般不需要特殊治疗。其治疗主要是治疗原发性疾病，如颈椎病伴颈椎骨质增生，主要是治疗颈椎病。原发病相应控制后，骨质增生会逐渐减少或停止发展。只有骨质增生的特殊情况需要治疗，如颈椎骨质增生压迫食管或饮食性椎管狭窄，造成饮食紊乱，此时需要手术治疗。

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