糖尿病可以吃玉米面吗
病情描述：糖尿病可以吃玉米面吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者可以食用富含亚油酸和维生素E的玉米面，可以降低人体胆固醇含量，减少动脉粥样硬化的发生。玉米面还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，缩短食物在消化道停留的时间，预防便秘和结肠癌。玉米也富含钙，可以降低血压。然而，对于糖尿病患者来说，应该注意使用玉米面，可以做成玉米窝窝头吃，尽量不要熬粥食用。
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病情分析：
糖尿病患者可以吃玉米粉，建议多吃，因为糖尿病患者饮食的关键是控制总量，在保持总量的同时选择合适的食物。玉米是一种粗粮，它不仅含有正常主食中的营养成分，还含有其他营养成分和膳食纤维，这是一种很好的主食。建议在控制总量的前提下食用合适的食物，吃玉米粉有很多方法，比如煮粥、做馒头，甚至做蔬菜窝，这样不仅能吸收主食，还能增加蔬菜的摄入量。
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