23个月的宝宝缺锌要怎么办

病情描述：23个月的宝宝缺锌要怎么办？

医生回答 (2)

谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院三级甲等

病情分析：

孩子缺锌可以先给孩子喝点补锌口服液也可以给孩子进行食补，比如多吃一些芒果，苹果，胡萝卜，桑椹，菠菜，豆制品，动物肝脏，生菜等食物，来补充缺少的锌。建议平时孩子的饮食要规律，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来补充维生素C，提高免疫力，促进新陈代谢。
冯海桃 副主任医师
山西省天脊医院二级甲等

病情分析：

首先一定要给宝宝讲究饮食均衡多样化，不要挑食偏食，多吃新鲜的水果蔬菜，特别是含锌丰富的食物，比如牡蛎，禽蛋，猪肝儿，大枣，牛肉，瘦肉，特别是多吃一些坚果类的食物。轻度的给宝宝饮食调理。一定要讲究饮食均衡，也就是粗细搭配，一定要合理，严重的情况下，给宝宝口服点儿补锌颗粒，或者是锌硒宝，或者是钙铁锌口服液，至少要补充两个月到三个月左右。

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