地贫和缺铁需要什么补
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病情分析:
地中海贫血和缺碘平时一定要多补充维生素C和铁元素,所以可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,建议每天早起的时候都喝一杯果蔬汁。然后要多吃海带、菠菜以及动物内脏等食物,这些食物中的铁元素含量比较高,能够有效缓解贫血。地中海贫血还会造成身体消瘦,所以也可以多吃一些蛋白质来促进肌肉生长。
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病情分析:
地贫指的是地中海贫血,它是由于基因缺陷导致血红蛋白合成障碍,对于地中海贫血的症状,平时可以适当的补充维生素e和叶酸,缺铁是缺铁性贫血,需要适当的补充一些铁剂,平时饮食上也要多吃一些补气养血的食物,可以多吃一些动物肝脏,阿胶,红枣等,并注意加强蛋白质的补充。
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