请问脚水肿怎么办

病情描述：今天跟闺蜜逛了一天的街，感觉特别累，到了晚上要泡脚的时候我发现我的脚开始水肿了起来。毕竟现在太晚了药店也关门了，我不知道该怎么办了，在这里我想咨询一下医生，请问脚水肿怎么办?

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

在治疗足水肿之前，水肿患者应进行详细的全身检查，因为许多系统器官和组织的疾病都可能导致水肿。全身检查有助于了解水肿的起源和特征，并有助于诊断和鉴别诊断，如端坐呼吸、心率增加和心脏增大，这表明心脏功能障碍。在脚水肿的治疗中，应保持乐观的情绪，长期坚持适当的锻炼，如散步、慢跑、健身器材锻炼等，通常的食物应该富含蛋白质、维生素和无机盐，以避免长时间坐着。
韩卓君 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

足部水肿首先应该清楚是什么引起的。在大多数情况下，下肢下垂是由于长时间站立或行走和坐着造成的。血液回流不畅，这次要主动抬起患肢，避免长时间站立行走。你可以穿弹力袜，口服一些促进淋巴管回流的药物米脂灵片，热敷和烫伤。如果足部水肿是由低蛋白血症引起的，则有必要积极加强高质量蛋白质的饮食，这可以补充人体血液白蛋白。