糖尿病人怎么样进行膳食的搭配
病情描述：我老公现在患有糖尿病，医生已经告诉我们他有好多东西都不能吃了，但是我有点担心他这样下去会营养不均衡，就想请问一下，糖尿病的人应该怎么样进行膳食的搭配？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病的患者只有把饮食合理的搭配才能控制好病情，糖尿病的患者主食要定量以粗粮为主，尽量少吃精细米和面，选择辅食的时候，每天都要不同要交替着，可以摄取其他的营养成分，对于肥胖的患者不要吃含脂肪油腻的食物，显瘦的患者可以增加蛋白质的摄入量，注意适当的补充维生素及微量元素。
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曾辉 医师
湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
糖尿病患者饮食当中还是要特别注意和小心的饮食，上千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，要以清淡的食物，还有维生素含量高的食物为主，例如黄瓜，西红柿，橙子，苹果，可以很好的改善患者的消化系统功能。生活当中也有适当的进行有氧运动，例如慢跑，散步改善体质。
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