一夜睡过来总是腰酸背痛的，什么原因呢
病情描述：我一夜睡过来总是腰酸背痛的，什么原因呢？每天早上醒来都感觉得身体特别疲惫，还腰酸背痛的，睡觉时间能有七小时了，白天工作也没精神，坐办公室时间久了也腰酸背痛，下班回家了连饭都不想吃就想睡觉。
医生回答 (2)
-
病情分析：
在晚上睡觉时引起背痛，应考虑到脊椎弯曲是由于长时间坐着或长期姿势不好，长时间睡在弹簧床垫或床上太软，从而在晚上睡觉时引起背痛。在日常生活中，应该注意保持正确的站立或坐姿。也可以适当地与热敷或按摩、腰椎牵引或口服一些非甾体抗炎药相结合，以帮助缓解疼痛。常用药物包括芬必得胶囊、双氯芬酸钠、腰痛灵胶囊等药物
-
病情分析：
从你所提供的症状来看，是由于长期在办公室前单调的工作导致，由于长时间的伏案工作，导致活动量的减少以及工作压力的增大。建议应该适当的调节内心的情绪，多进行户外的锻炼，保持乐观向上的心态。也可以口服六味地黄丸等药物，可以有效的帮助睡眠以及调节腰膝酸软的症状。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号