左膝有出现软骨瘤，怎么办
病情描述：我平时有跑步的习惯，是不是因为我每天都跑步，所以膝盖受重力特别大，导致了我左膝有出现软骨瘤，这几天想要动一动都困难，我现在只要一活动腿，膝盖就疼的厉害，我应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
膝盖疼痛多数考虑可能现在跑步过度以后导致局部的一些软组织损伤为主，也不排除有些半月板损伤或者韧带损伤的可能性，具体需要到医院专科检查一下，目前也可以适当服用一些活血通络的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间要多注意休息，也可以适当热敷或者按摩一下局部帮助改善。
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病情分析：
左膝出现软骨瘤，需要到医院进行手术治疗的，术后可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常不要劳累过度进行跑步的时候可以佩戴护膝来保护关节，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，板栗，牡蛎，猪腰等食物，平常不要穿高跟鞋，要穿宽松舒适的鞋子。
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