如何预防脸上长青春痘
病情描述：我比较容易长青春痘，每隔一段时间脸上就有很多痘痘出现，而且把痘痘挤完之后脸上会出现很多痘印，黑黑的，感觉非常难看，一直都很想将脸上痘痘去除，如何预防脸上长青春痘？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般的情况下青春痘是由于皮肤毛孔堵塞更多的原因，很有可能是由于身体的内分泌失调以及激素紊乱造成的，是每个人的必经之路和自己的皮肤状态也是有很大的关系。首先建议是可以调理一下自己的内分泌的问题，从日常生活中的饮食以及作息做起，是不可以经常性的熬夜或者是情绪波动过大。
-
病情分析：
你好，平时多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃一些清热解毒凉血类的食物，避免辛辣刺激性的食物，也尽量少吃高脂肪肥腻的食物和甜食，保持清洁卫生，保持心情愉快，注意休息，不要熬夜，避免便秘，一般慢慢就会改善的。也可以在医生的指导下使用一些祛痘剂辅助治疗。还有要提醒你，不要去挤痘，尤其是脸上危险三角区域的，以免感染留疤甚至伤脑。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号