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气血虚吃什么食补

病情描述:生了孩子之后,我的气血就很虚了,想要补一下,气血虚吃什么食补?
医生回答 (2)
  • 赵林
    赵林 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    气血虚可以适当吃些花生、枸杞、大枣、桂圆之类的食物,这些食物都可以起到很好的补气血的作用,有助于改善气血虚的情况。气血虚常见的症状就是疲乏无力、皮肤发白、容易出汗以及蹲起后眩晕等。患者除了在饮食方面要注意调理之外,也可以在医生指导下服用一些汤剂来进行治疗。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    产后出现气血亏虚都是容易出现一些疲倦乏力或者脸色苍白和头晕等各种症状,这种主要考虑是因为生产的过程中出血过多导致的,治疗上可以服用一些补气血的药物,具体用药请遵医嘱,而且平时饮食方面要注意营养,也可以适当多吃点山药或者大枣等食物。也要多注意休息。

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赵林
赵林 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:神经系统和呼吸系统疾病的中西医结合诊治,尤其擅长对抽动症的中西医结合诊治
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