怀孕煲汤食谱大全
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病情分析:
如果是怀孕了想要煲汤的话,那么有很多,都是可以搭配着来的,比如排骨炖苦瓜是清火的,排骨炖玉米,鲫鱼汤,乌鸡汤等等都是可以的,但是在怀孕的时候也要注意控制饮食,以免胎儿的体重过大,一定要合理的饮食,平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
孕妇可以喝一些清热解暑的冬瓜海带汤,开胃的萝卜鲫鱼汤,清热健脾的山药,玉米,莲藕排骨汤,鸡汤等,其实喝什么汤并不重要,重要的是孕妇饮食营养一定要均衡,胎儿的生长发育所需要的所有营养素都来自于母体,所以不能挑食,而且要少食多餐,多吃水果蔬菜。
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