怀孕营养餐
病情描述：怀孕营养餐
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间的饮食要做到营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时可以做鲫鱼汤，猪肝粥鸡，蔬菜鸡蛋饼，青菜炒肉丝，虾仁豆腐饼，西红柿鸡蛋汤，清炒西葫芦，排骨汤等，都能够促进宝宝的生长发育，饮食要注意清淡，避免吃辛辣刺激性凉性的食物，避免出现挑食的情况。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
怀孕期间没有什么具体的营养餐，其实在饮食方面也没有太多的禁忌，只要不吃寒凉的食物，含有容易流产的食物，还有就是容易过敏的食物就可以，在饮食方面尽量荤素搭配，像是蔬菜，水果，肉类，鱼类都要适当吃一些，这样才能够保证充足的营养，但是也要注意少食多餐，不要暴饮暴食。
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