怀孕可以空腹喝牛奶吗
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病情分析:
牛奶里面含有丰富的营养成分,经常喝牛奶对孕妇和胎儿都有好处,但是尽量不要空腹喝牛奶,因为孕妇的抵抗力比较弱,空腹喝牛奶容易对胃粘膜造成刺激,容易出现腹泻的现象,喝牛奶之前可以先吃点东西,或者准备一些面包点心之类的,喝牛奶最佳时间是早饭后一个小时喝。
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孔福荣 主治医师
巨野县董官屯镇卫生院 一级
孕妇最好不要进行空腹喝牛奶,空腹喝牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收,还有就是空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过,吸收的时间比较短,营养成分往往是不会吸收就进入了大餐,怀孕期间要注意饮食的合理,多休息,适当的补充一些微量元素,比如钙,铁,锌。
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