怀孕吃垃圾食品会怎样
病情描述：怀孕吃垃圾食品会怎样
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕了吃垃圾食品会导致营养不良，维生素缺乏，影响胎儿正常生长发育，孕妈妈贫血，上火便秘等情况，孕期最好不要吃垃圾食品，增加蛋类，奶制品，蛋白质，新鲜蔬菜水果的摄入，均衡营养，不要偏食，荤素搭配，适当活动，避免劳累，熬夜，定期产前检查，不适及时就诊。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕吃垃圾食品，大多垃圾食品是没有多大营养的，但是是一种高热量的食物，容易发胖，容易产生饱腹感，影响到其它营养物质的摄入，容易导致胎儿发育迟缓，或者是营养不良，也可能会出现胚胎停育的现象。建议怀孕期间尽量避免吃垃圾食品，可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼虾，新鲜的蔬菜和水果来补充营养。
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