大人捏脊很痛什么原因
病情描述：这段时间总觉得自己的脊背有些发酸，去按摩时，按摩师给做了捏脊，大人捏脊很痛什么原因呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
大人捏脊疼痛属于正常情况，如果不太严重，避免紧张和担心，按摩属于一种科学的理疗方法，没有什么副作用，对肝肾没有什么损伤，定期去医院进行按摩保健等对提高机体免疫力，缓解疼痛，促进血液循环有一定的好处，适当的锻炼身体，提高机体免疫能力，多吃一些有营养的食物。
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商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院 一级甲等
成人脊椎指压疗法中上背痛的原因包括:1 .体重，超重会给身体带来很大的负担，不仅是背部，还有大腿；2.运动损伤；高强度运动(例如，高强度和低强度俯卧撑)会导致肌肉损伤；3、床有问题，太软的床也会引起背部、腰部疼痛；很容易下沉，所以休息时整个背部需要承受身体的重量。4.营养摄入不足由于蛋白质摄入不足，肌肉所需的钙会不足；5.不良的生活习惯。
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