女孩子气血不足吃什么
病情描述：我女儿总是头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力，医生说是气血不足，我很担心，想知道女孩子气血不足吃什么
医生回答 (2)
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病情分析：
气血不足食物可以多吃一些牛肉、羊肉、猪肉、牛奶、大枣、龙眼肉、山药等一些食物都是有补气血作用。还可以选择一些补气血的中成药物调理，附近公立医院中医科调理汤药治疗都可以。均衡饮食多吃肉类、奶类、蔬菜水果都利于气血恢复。阿胶糕等都是适合气血不足服用的。
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病情分析：
老是出现头晕耳鸣般精神萎靡等各种症状，多数考虑可能是最近这段时间劳累过度以后引起的，确实不排除有些气血不足的可能性，也有少数可能是因为饮食营养不足。具体需要到医院检查一下，平时也可以服用一些补气血的药物，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间饮食一定要注意营养。
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