女人为什么会气血不足
病情描述：面色晦暗，少气懒言都是气血不足的表现，想知道女人为什么会气血不足
医生回答 (2)
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病情分析：
女人气血不足的这个原因也是比较多的，但是要考虑的可能还是因为女性的体质的一些问题所造成的气血不足，那么气血不足的这个情况，建议在平时的时候还是要注意从饮食方面进行一些相关的调整，吃一些有营养的食物，或者是多吃一些蔬菜水果，吃一些豆类的产品，吃一些红豆，桂圆，银耳，红枣，红糖都是可以的。
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病情分析：
女性气血不足，比较常见的原因是营养不均衡，饮食中摄入的铁含量比较低，导致贫血，也有可能是月经期间失血过多，或者是经常熬夜，导致气血流失，建议你查一下血常规，看看是否贫血，多吃一些补气养血的食物，如山药，糯米，黑木耳，猪肝，红枣，黑豆，瘦肉等食物。
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