吃液体钙注意事项

病情描述：为了增高我从网上商店买了好几瓶液体钙，吃液体钙注意事项有哪些？

医生回答 (2)

范建振 主治医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

适量的液态钙对身体有益，可以起到一定的补钙作用。但是要注意不能过量服用，不然会有相应的危害，如骨骼变薄，骨头会变得更脆弱，容易骨折。过量使用液态钙会破坏人体酸碱平衡，影响电解质，使体内血钙含量迅速上升到超标状态。如果血钙含量过高，会引起碱中毒等危险。而且，一些胆结石，肾结石，膀胱结石患者都不适合服用。
商鹏程 主治医师
烟台市芝罘区黄务中心卫生院一级甲等

病情分析：

液体钙软胶囊的主要成分是碳酸钙，可以改善缺钙引起的一些不适，还可以预防骨质疏松、软骨病、肌肉抽搐、肌肉痉挛等缺钙症状。老年人一天可以吃两次，成人和儿童可以按照说明书服用，饭后服用，因为饭后被吸收和消化，会产生许多酸性物质，如氨基酸，可以促进钙的吸收。服用钙时，不要吃草酸含量高的食物，草酸含量高容易形成草酸盐，影响钙的吸收，容易导致沉淀和结石形成。

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