体虚气血不足怎么调理
病情描述：生完孩子之后，身体气血不足，很是疲惫的，体虚气血不足怎么调理呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
体虚气血不足主要是因为生孩子过程中失血过多，没有注意做好调理导致的，要改成这种情况，首先多吃一些补气养血的食物，比如红枣，桂圆，菠菜，动物肝脏等，还要注意保证充足的睡眠和心情舒畅，避免过度劳累熬夜以及精神压力过大，多去户外活动，积极的进行一些体育锻炼。
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病情分析：
这样的病症可以选择食物补充或是药物调理的办法进行。饮食上以高营养、易消化的饮食为主，但是油腻性的食物要少吃，会影响到消化功能。药物方面可以选择气血双补的进行调理，比较好的十全大补丸、人参养荣丸、人参归脾丸等药物，可以选择一个就可以，服用一周到二周就可以。
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