怎样才能淡化脸上的黑斑
病情描述：前两年我一直在野外做勘探工作，由于气候炎热加之没有做好防护，我的脸上起了很多黑斑。现在我想寻求一种方法淡化脸上斑的颜色。所以我想问问专家，怎样才能淡化脸上的黑斑？
医生回答 (2)
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王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三级甲等
脸上的黑斑如果多的话，可以去正规的医院让医生给做激光祛斑的手术，但是在做完祛斑的手术以后，平时的生活中饮食上尽量不要吃色素太重的食物，平时的时候出门要注意防晒，最好是一个礼拜天2~3次面膜，长期这样坚持下去的话，脸上的自然不会再长新的黑斑。
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病情分析：
你好，平时注意生活的规律性，尽量在晚上11点之前睡觉，不要熬夜，注意尽量避免阳光日晒，还有也不要过多的使用化妆品，否则有可能会诱发加重这种情况，注意不要阳光日晒，也要注意劳逸结合，不要给自己太大的工作生活压力，注意适当的进行护肤，多按摩脸部皮肤，促进血液循环，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，可以在医生的指导下外用一些祛斑制剂以及适当服用一些维生素，也许就会有所淡化的。必要的时候可以考虑激光治疗或光子嫩肤治疗。
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