糖尿病吃什么
病情描述：现在很多中老年人都有得糖尿病的病症，我也不例外前段时间医生一直说我血糖高一定要控制，饮食上我也没有注意，一直喜欢吃淀粉吃多糖的食物，终于成了糖尿病。糖尿病吃什么?
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病的患者一定不要吃含糖份高的食物，如稀饭、糯米、面条、甜馒头、葡萄、西瓜、香蕉等食物，多吃一些粗粮，如荞麦面、糙米、海苔饼干等食物，肉类的食物也要适量摄入。定期去医院监测血糖，如果血糖不能降至正常要遵医嘱及时调整用药剂量，平时要注意保护自己尽量不要受伤，以免伤口愈合不好。
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刘世平 医师
云阳县青龙街道中心卫生院 一级
糖尿病患者最需要注意的就是需要控制自己的血糖，日常饮食必须以低糖，低脂饮食为主，糖尿病患者如果能够控制自己的血糖在一个正常的范围就可以跟正常人一样，工作生活，保持规律的饮食以及生活作息，条件允许的情况下坚持适当的户外有氧运动，都能够有效的控制自己的血糖。
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