头胀怎么治疗最方便
病情描述：可能是因为加班的缘故，加上偶尔的熬夜，最近脑袋感觉头晕脑胀的，想问一下有什么比较快速比较方便治疗这个疾病的办法呢，不想去医院折腾，也没有时间空余出来
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，可能需要多休息，要忙于应付工作，长时间用脑，费神又费力，长期如此难免会出现疲劳，健脑补脑食物有鱼，牛奶，核桃，黑芝麻，香菇，鸡蛋，黄花菜，龙眼，小米，洋葱，柚子等，柚子含有大量维生素A维生素B1和维生素C，属于典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害，常吃能使人精力充沛，有醒脑促进记忆的作用，
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病情分析：
你好，最近总是加班，加上偶尔的熬夜，这种情况引起的头晕脑胀只能是因为疲劳过度导致，就算是去医院也只能是给您拿一些营养神经的药物，并不能解决根本问题，最好的方法就只能是您多注意休息，注意劳逸结合，让神经系统有一段的放松时间，保持充足的睡眠就好啦。
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