如何来预防食管癌的呀
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病情分析：
食管癌是常见的消化道肿瘤，食管癌患者大多都是爱吃过烫的食物，长期饮酒，经常生气造成的。要想预防食管癌，必须改善自己的饮食习惯，不吃发霉变质的食物，不吃过热过烫的食物，不吸烟，不喝度数大的酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，要摄入蛋白质含量丰富的食物，还要保持心情舒畅。
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病情分析：
食管癌的形成和不良的饮食习惯有很大关系，要预防食管癌首先注意改善饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过烫的食物，戒烟戒酒，饮食以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，还要注意保持心情愉悦，避免过度劳累熬夜，积极地进行体育锻炼，来增强身体的抵抗力。
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