怎样才能消除眼袋

病情描述：上初中的时候就已经开始戴眼镜了，然后是高中三年，大学4年工作好几年一直都是戴眼镜这几年中还带了一阵子的隐形，最近一段时间感觉自己的眼袋又黑又大，请问一下怎样才能够消除眼袋呢？

医生回答 (2)

张红松 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

感觉有眼袋，而且有黑眼圈，不要经常熬夜玩手机，避免长期对着手机，电脑以及其他电子产品看，每次用眼超过30分钟，可以闭目养神5分钟或者看看远处的风景10分钟，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，适当的喝一些菊花茶，多吃黑芝麻，排骨汤，黑豆，山药等食物，避免情绪紧张。
张全亮 住院医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

一般来说形成眼袋的话，主要是由于不良的生活习惯，不注意保养造成的，比如说经常熬夜过度用眼，如果说想要治疗的话，在早期可以选择局部的应用些祛眼袋的护肤品，或者说也可以选择用一些毛巾局部的热敷，如果说症状比较严重严重影响的个人外观，可以考虑去医院的整形科做激光治疗。