得了糖尿病以后生活中要注意什么
病情描述：在这次公司体检，发现我的血糖比较高，我得了糖尿病。去医院开了药之后一直在吃，请问得了糖尿病，以后生活中需要注意些什么最主要饮食上的，是不是糖分高的都不能吃？
医生回答 (2)
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病情分析：
得了糖尿病患者在以后的生活中，需要长期的服用药物来维持血糖，要避免使用一些白糖，水果糖和含糖量比较高的糕点籍贯投的食品，可以适当的吃些含维生素比较多的食物，比如全麦，燕麦，猪肉大多种类的蔬菜，牛奶等，平时要适当的做些运动锻炼，比如散步早跑，对降低血糖有着辅助的帮助。
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曾辉 医师
湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
患者糖尿病之后控制血糖是生活当中所有的工作，首先患者饮食当中要特别的小心，千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，避免血糖的波动，定期规律的使用降糖药物生活当中不能熬夜，熬夜也会导致胰腺功能紊乱。并且可以适当的多吃黄瓜，西红柿有调节血糖的作用。
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