怀孕有什么需要注意的呢
病情描述：医生您好，我近期与丈夫发生性行为时没有采取避孕措施，并且有干呕的现象，经过检查后发现已经怀了孕，所以想请问医生怀孕期间在饮食、运动等各个方面有什么需要注意的事项呢？希望医生能给点建议
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间，应注意怀孕前3个月的叶酸摄入量，以防止胎儿神经管畸形，并可在妊娠早期继续补充叶酸。钙片可以在怀孕4个月后补充，以防止缺钙。怀孕后期可以补充多种维生素。如果在怀孕期间感冒需要验血来确定是细菌感染还是病毒感染。也可以进行适当的运动，以此来提高自身的免疫力，同时分娩的时候能有较好的体力。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
怀孕以后首先在怀孕的头三个月以内，由于胚胎着床并不是很牢固，所以这个阶段的运动就有一定的限制性，尽量避免过度的活动，可以注意休息，适当的活动，避免做剧烈的体育锻炼，同时饮食方面需要清淡饮食，注意营养均衡，避免吃过于油腻性的食物，以免增加孕吐的症状，可以多吃含叶酸高的蔬菜水果，可以有利于预防胎儿神经管缺陷的发生，并且需要定期产检。
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