做完人流吃些什么对身体好
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病情分析:
流产之后身体比较虚弱,一定要多吃一些含铁丰富的食物,以及高蛋白的食物补充营养,有利于促进身体的恢复,比较常用的有鸡蛋,鱼虾,瘦肉,牛奶,豆制品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于补充维生素,促进身体的恢复,不要熬夜和劳累,不要受凉,也可以喝点红糖水,有温补气血的作用。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好:人流后身体虚弱,抵抗力下降,饮食要富有营养易消化,多吃富含蛋白质,维生素及铁质的食物,如:鱼汤、鱼汤、鸡蛋、牛奶、豆制品、红枣等,多吃蔬菜水果,预防便秘,不要吃辛辣刺激生冷食物,多休息,2周内不能做剧烈活动和重体力劳动,不要受凉,一个月内禁止性生活及盆浴,祝健康!
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