爬山导致的腿肿腿疼要多久才好呢
病情描述：医生您好，前天和哥哥他们去爬了一座山，因为之前也没有做过什么运动，而且这座山比较高还全是台阶，回来之后就导致自己的双腿开始出现浮肿酸痛等症状，还不敢打弯，请问医生爬山导致的腿肿腿疼要多久才好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
爬山导致的腿肿腿痛，主要考虑可能是因为劳累过度以后导致局部的一些肌肉或者关节劳损为主，也不排除会出现一些筋膜炎的可能性，少数可能是有其他一些静脉曲张，具体需要到医院专科进一步检查，平时也可以选择外用一些活血的药膏，具体用药请遵医嘱，而且也可以自己按摩一下局部。
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病情分析：
很多人都喜欢体育锻炼，比如说游泳，跑步，爬山，经常会因为超负荷的运动，肌肉处于缺氧的状态下之后就会导致疼痛，当出现腿肿腿疼的时候，是可以休息一两天，或者是用热毛巾来进行热敷以及按摩，这会可以自行缓解，平时一定要注意，刚运动的话不要长时间的运动。
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