小孩子吃什么水果好
病情描述：我家小孩子不爱吃饭。老是爱吃一些零食啊，一些垃圾食品，我非常担心，他又长了老瘦的一个。我就想着给他买一些水果让他吃，以后就不买零食了。小孩子吃什么水果？有什么好的建议？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先要给宝宝养成良好的生活习惯，不要给宝宝吃过多的零食。平常就要多吃一些新鲜的水果蔬菜，一定要讲究饮食均衡多样化，而且要给宝宝正常的吃饭，不要给宝宝吃零食，这样才能保证宝宝营养的均衡，才能保证宝宝生长发育正常。可以给宝宝口服的钙铁锌口服液。是多吃菠菜，猪肝，大枣，牛肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，多吃苹果梨，橘子，葡萄，只要是饮食多样化就可以满足宝宝生长发育的需要。
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病情分析：
宝宝挑食偏食，首先一定要给宝宝养成良好的生活习惯，主要是多吃新鲜的水果蔬菜，一定要讲究饮食均衡多样化，比如苹果梨橘子，葡萄，香蕉，西红柿都是很好的水果和蔬菜。还有大量的维生素。给宝宝榨点儿水果蔬菜，但是不要给宝宝吃生冷的，也就是从冰箱里拿出来的食物，同时要采取少量多餐的方法。尽量不要给宝宝吃容易过敏的一些水果，比如芒果。
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