怀孕须知是啥
病情描述：我这么多年了一直没有怀孕，我非常的郁闷，为什么怀不上宝宝，后来努力下来，我终于怀孕了啊，我想来问问大家怀孕须知是什么？我非常的希望自己可以健康的生一个健康的宝宝的，谢了
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕后由于身体比较的特殊，要密切观察身体的情况，比较过度的劳累，也不能做剧烈的运动，怀孕前三个月要口服叶酸，防止胎儿出现畸形，在饮食上多吃些鱼，瘦肉，蛋类等营养丰富的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，怀孕4个月以后，要适当的补充钙片锌片，还要定期去医院做各种的检查。
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病情分析：
现在的情况在注意孕期的护理，补充叶酸，增加营养，保持良好的心情，也不要有过大的心理压力，有规律的作息，白天适当 活动身体，远离药物，辐射等，也是要注意定期的孕检来确定胎儿的情况，只要一切正常就好，必要时可以在医生的指导下来进行调理，有利于健康好孕。
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