怎么补充雌激素

病情描述：胸部发育不好，A杯都没有。皮肤也不像别的女孩子那么光滑细腻，特别是手部摸着很粗糙，手指和脚趾关节，还长黑毛。我感觉自己是缺乏雌性激素，想弄点补品补充一下。怎么补充雌激素？

医生回答 (2)

王志启 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

补充补充雌性激素可以通过食补建议不要应用药物补充，如果口服雌性激素类药物可能会引起肿瘤，以及骨质疏松或者糖尿病等。可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，比如每天可以用牛奶250毫升，饮用豆浆250毫升，另外多吃鱼，瘦肉，鸡蛋、羊肉牛肉等等。
孔祥光 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

雌激素主要是靠药物和食物补充，但是具体的补充雌激素的话，是要查明原因进行用药的。如果雌激素不足的话，是很快的加速人的衰老的，容易导致卵巢早衰，而平时常用的方法就是肌注雌激素或是口服雌激素，平时的时候可以适当的多吃大豆、南瓜、鸡蛋等等，有助于调节。

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