手淫导致性生活时勃起不坚该怎么办
病情描述：我年轻的时候经常会忍不住手淫，结果昨天我第一次跟女朋友同房的时候发现自己勃起不坚，我特别担心，感到特别尴尬，想请教一下医生，手淫导致性生活时勃起不坚该怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
性生活时勃起不坚，可能是性功能有障碍，往往跟频繁的手淫有直接的相关性，平时要杜绝手淫，加强体育锻炼，保证睡眠，避免熬夜，多吃一些优质蛋白质之类的食物，通过一段时间的调理慢慢的有所改善，也可以考虑挂个男科或者中医科，采取一些补肾益气的中成药，调理3~6个月。
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病情分析：
手淫是指自己用手刺激生殖器，以至达到性高潮的行为。一般说，如果手淫不成习惯，偶尔为之，对身体没有什么危害，但如果过多的进行手淫并形成习惯，是对身心健康产生不良的影响。 加重会造成阳痿早泄。在平时生活中要保持好心情，坚持锻炼和户外运动，戒烟戒酒，早睡早起。养成良好的生活习惯。
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