瘦弱怎么办
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病情分析:
多吃富含蛋白质的食品,高蛋白的食品可以让你身体强壮,肉长得更快,其次要多吃面食,面食是高碳水化合物食品,面条为主食会有很好的效果,并且很养胃哦,当然除了泡面啦,还有高脂肪食物可以让你体内的脂肪补充得飞快,一定要保证睡眠充足,不要熬夜,希望我的建议对你有帮助。
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
年轻女生身体瘦弱,应该考虑是由家族遗传,个人体质,先天发育,后天发育,不良生活习惯和饮食习惯以及身体某些疾病等多种原因导致的。应该到当地正规公立三甲医院体检保健科做一下全面的身体检查,看看有没有某些疾病存在,如果有就要积极治疗;如果排除疾病因素,平时就应该增加营养,合理体育锻炼,就能够有效改善目前这种状况。
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