孕妇吃燕窝对胎儿有什么好处

病情描述：我老婆已经怀孕三个月了，小时候她的身体非常不好，经常会吃药，现在怀孕了也是精神不振，有人说，孕妇吃燕窝对婴儿有好处，我想知道吃什么样的燕窝对孕妇有好处，有人解答一下吗？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

怀孕期间是可以吃燕窝的，燕窝的营养价值很高，能够给胎儿补充所需的营养物质促进胎儿的大脑发育，还能够有效的防止妊娠纹，但是要注意燕窝属于滋补的食物，吃的时候要注意适量，期间也要注意身体的调理，避免吃些辛辣刺激性的食物，也不能有熬夜的情况，定期去医院检查。
杜晓艳 医师
建昌县新区医院一级

病情分析：

你好，根据您所叙述的，孕期是应该适当增加营养的，如果平时体质不是很好可以适当吃一些燕窝来加强营养，增强体质，除了吃燕窝，还要补充其他的营养素，比如钙，铁，是以防缺钙，贫血。建议孕期适当休息，但也要适当的活动，增强体质，以防生病而影响宝宝的发育等，

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