老婆怀孕了需要多吃点什么啊
病情描述：我老婆她现在刚刚怀孕两个多月，才刚发现不久的，之前喝了很多不好的食物，比如说咖啡呀，酒之类的，现在我不知道应该给她多吃些什么好，老婆怀孕了需要多吃点什么啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕期间，多吃水果对胎儿和孕妇都有好处。一般来说，怀孕期间，应该多吃蔬菜、水果，多喝水，这样可以补充维生素，避免因维生素缺乏引起的胎儿发育异常的发生。也可以多吃一些富含营养的食物，以此避免影响胎儿的不良发育。同时孕妇也可以进行适量的运动，要保持身心愉快。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
怀孕后不可以吃一些辛辣刺激的食物，不要吃海鲜，不要吃一些凉性的食物，不可以吸烟饮酒，不可以喝咖啡等食物，可以多吃一些富含维生素，胶原蛋白，矿物质，多种微量元素的食物，能够有效地促进胎儿的生长发育。在怀孕前三个月可以适当的服用叶酸，能够有效地促进胎儿的神经系统发育。
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