乙肝病毒携带者在饮食方面要注意那些
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
乙型肝炎病毒感染后，一般病毒都会或多或少对肝脏造成一些损害，所以即使病毒携带者肝功能正常，通常也需要注意饮食生活规律，不要暴饮暴食，少吃油腻辛辣刺激的食物，不要熬夜饮酒，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油炸过夜食品，，尽量避免经常外出就餐，否则会对肝脏造成一定的负担。
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病情分析：
乙肝病毒携带者应首先注意治疗肝脏的保护，主要注意饮食的平衡。乙肝病毒携带者不宜暴饮或饥饿，因为不良的饥饿和饱腹习惯会导致消化液分泌异常，从而引起肝功能不全。因此，乙肝病毒携带者需要保持均衡的饮食，食物中的蛋白质、碳水化合物或维生素和矿物质，应保持一定比例。尽量少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。尽量不要喝酒。
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