糖尿病人能吃鸡肉吗
病情描述：我是去年查出来有二型糖尿病，现在一直在吃二甲双胍控制血糖，平时在吃饭方面也都很注意，基本上不吃肉，只吃一些蔬菜，最近我听人说糖尿病人应该适当的补充蛋白质，所以想问一下糖尿病人能吃鸡肉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病人是可以吃鸡肉的，糖尿病患者的饮食调理平时不要吃含糖量高的食物，其他的食物可以适量的吃一些，多吃一些，粗粮类的食物，要少食多餐，也可以吃一些精瘦肉，但一定要制定一个食谱，营养搭配均衡，日常生活中也要注意生活作息要规律，要经常锻炼合理的运动来增强体质，也可以控制血糖。
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病情分析：
鸡肉的营养成分非常丰富，含有丰富的蛋白质，有很好的补肾益精、温中补脾的效果，糖尿病患者是可以适量吃一些鸡肉的，对于糖尿病患者来说最重要的是控制糖量的摄入，所以烹调方法以炖汤蒸食为主，可以和升糖指数较少的食物搭配烹调，避免油炸，而且一次不能食用过多。
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