颈椎骨质增生项韧带钙化怎么治疗呢

病情描述：大学毕业以后我就在计算机公司工作，一直以来我都是做程序开发的，我的颈椎这么多年一直以来都不是很好，并且现在还有骨质增生，请问颈椎骨质增生项韧带钙化怎么治疗呢？

医生回答 (2)

史恒星 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎方面的一些问题，还有骨质增生，还有韧带钙化，等这些情况的发生那么和自己的工作习惯和工作方式坐姿长期的保持着，一个姿势不动都有着一定的关系，所以说还是要进行一些对症的治疗，通过一些针灸按摩的治疗可以得到改善，但是平时的时候就要养成好的生活和饮食习惯。
张东 住院医师
西峡县人民医院二级甲等

病情分析：

颈椎骨质增生，伴随韧带钙化可以应用营养韧带和治疗骨质增生的药物治疗，平时应该适当的做一些有氧运动，比如打排球，打羽毛球，仰卧起坐，俯卧撑，俯卧撑，跑步等，多喝一些排骨汤，也可以在医生指导下吃一些钙片，多到户外晒太阳，每次低头工作超过30分钟，可以扭脖子2~3次。

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