吃什么可以恢复视力
病情描述：由于我小时候特别喜欢看书写作业，加上当时我不注意用眼睛就导致我近视了，现在我长大之后想要去当宇航员，可是听说要视力好才行，我打算用食疗。咨询一下吃什么可以帮助恢复近视呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
近视者很难通过进食来完全恢复视力。应该注意少用手机、电脑和电视，经常做眼保健操，多做户外活动，这些都有助于提高视力。在饮食上，吃富含维生素A、动物肝脏、鱼、虾、黄油、鸡蛋等的食物。吃富含锌、钙、铬、Vc、Ve、Vd和Vb的食物。水果包括蓝莓、圣女果、猕猴桃、苹果；蔬菜包括胡萝卜、菠菜、西红柿和绿叶蔬菜等。
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病情分析：
出现近视的情况，单纯的通过饮食是没有办法恢复视力的，可以去正规的三甲医院眼科做一个全面的眼底检查，也可以佩戴合适的眼镜，现在医学上比较发达是可以通过激光或者是手术的方式来恢复视力的，平时饮食上多吃一些明目的食物，不可以经常用手或者脏毛巾去揉搓眼睛。
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