大脑缺氧应该吃什么
病情描述：最近老是觉得胸闷，感觉生不出气，人也好像变得迟钝一样的，每天早上又好像睡不够的感觉，整个人的感觉就好像提前进入了老年状态，去医院检查医生说我的大脑缺氧，饮食应该注意什么，要多吃什么吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
脑缺氧患者建议食用以下食物，小米富含蛋白质、维生素B等微量元素，具有健脑的作用，豆类食品中所含的优质蛋白质和不饱和脂肪酸能够促进脑细胞的生长和修复，并有助于大脑的血液循环，能够有效改善脑缺氧症状，鱼中所含的营养物质不仅能缓解脑缺氧，还能增强记忆力。
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病情分析：
最近老是感觉胸闷，而且反应迟钝，确实要考虑可能是有一些脑供血供氧不足引起的大脑缺氧，这种可能是因为长时间熬夜劳累加上没有注意休息好导致的，最好是要定期到医院检查一下，目前也可以服用扩张血管的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当加强锻炼身体，饮食方面注意清淡为主。
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